Glosario KÖKEN

Un mapa breve de conceptos

Esta sección se ampliará con el tiempo. A continuación se presentan breves definiciones de los conceptos fundamentales dentro del mapa KÖKEN.
(BM) Arquitectura del Cuerpo

El conjunto de la organización estructural, mental, metabólica y conductual del cuerpo.

(ΔBM) Cambio Arquitectónico

Un cambio en la arquitectura del cuerpo orientado hacia la construcción o la destrucción.

(A) Comprensión

La forma en que una persona construye el yo, el cuerpo, las relaciones, la amenaza, el límite y la acción.

(F) Conciencia

La capacidad de advertir las reacciones automáticas del sistema —sus patrones aprendidos— y tomar distancia de ellas.

(B) Perspectiva

El componente que determina la amplitud de la comprensión y su forma de pasar a la acción.

(G) Pasado

El componente del pasado que abarca predisposiciones genéticas, influencias transmitidas, formas aprendidas de comprensión y experiencias que han dejado huella en el cuerpo.

(H) Estado Presente

La configuración de la percepción, la emoción, la actitud y la regulación corporal del sistema en ese momento.

(Y) Intensidad

El nivel de efecto, fuerza, presión y exposición dentro del sistema.

Carga

El contenido de la intensidad que el sistema sostiene y su efecto concreto en el cuerpo.

(Y₁) Sistema Interno

La capa fisiológica; abarca órganos, hormonas, inmunidad y ciclos metabólicos.

(Y₂) Sistema Externo

La capa mecánica; abarca músculos, esqueleto, fascia, articulaciones y postura.

(K) Puente

La vía central que organiza la transferencia de carga entre el sistema interno y el sistema externo: diafragma, TVA (transverso del abdomen), multífido y suelo pélvico.

(Z) Tiempo

El suelo sobre el cual se despliegan la construcción o la destrucción.

Funcionamiento Arquitectónico

La forma en que las partes que componen la arquitectura se influyen entre sí y producen resultados.

Patrón

El orden visible que se forma cuando la relación entre las partes se repite a lo largo del tiempo.

Dirección

La forma en que la comprensión lleva el cambio arquitectónico hacia la construcción o la destrucción.

Eco

La respuesta mental, fisiológica y conductual que la comprensión produce en el sistema.

Camino

La línea de respuesta y acción que el sistema forma mediante la repetición y conserva en la memoria arquitectónica.

Ciclo

La tendencia del sistema a repetir sus propios patrones aprendidos mientras la conciencia está ausente.

Memoria Arquitectónica

La huella que deja en el sistema una dirección repetida.

Tendencia Arquitectónica

El retorno más fácil del sistema al camino conservado en la memoria arquitectónica.

Bloqueo Arquitectónico

El estado en que la tendencia arquitectónica se vuelve lo bastante estable como para reducir las opciones disponibles.

Percepción Interna — Interocepción

La percepción e interpretación de las señales procedentes del interior del cuerpo.

Estado de Amenaza

El estado en que el sistema prioriza la supervivencia y organiza la percepción, la energía, el cuerpo y la conducta hacia la defensa.

Estado de Seguridad

El estado en que el sistema puede dirigir sus recursos hacia la digestión, la reparación, el aprendizaje, la conexión y la sostenibilidad.

Alostasis

El proceso por el que el cuerpo establece estabilidad mediante el cambio para adaptarse a condiciones cambiantes.

Carga Alostática

El coste energético y el desgaste acumulados que el sistema soporta para mantener la nueva normalidad que ha establecido.

Bloqueo Epigenético

La estabilización de la expresión génica en una dirección determinada por condiciones ambientales y químicas repetidas; una de las capas celulares del bloqueo arquitectónico.

Presión Intraabdominal — IAP

La regulación de presión gestionada conjuntamente por el diafragma, el suelo pélvico, el transverso del abdomen y el multífido, que sostiene los órganos internos y la columna.

Autonomía

La capacidad del sistema para encontrar y aplicar una respuesta adecuada mediante su propia organización interna, sin imposición externa.

Destrucción

La dirección en la que el sistema deja de poder sostener la carga, pierde su ritmo o se debilita la arquitectura existente.

Construcción

El proceso por el que el cuerpo y la mente se reorganizan mediante una dirección más clara de la comprensión.

Carga de Transición

El peso temporal que se lleva entre la disolución de la arquitectura antigua y la construcción de la nueva.

Dolor de Construcción

La correspondencia corporal de la carga de transición.

Contribución personal

La contribución visible de la persona al patrón.

Margen del sistema

El rango de flexibilidad y tolerancia dentro del sistema.