KÖKEN-Glossar
(BM) Körperarchitektur
Die Gesamtheit der strukturellen, mentalen, metabolischen und verhaltensbezogenen Organisation des Körpers.
(ΔBM) Architektonische Veränderung
Eine auf Aufbau oder Zerstörung gerichtete Veränderung der Körperarchitektur.
(A) Verständnis
Die Art und Weise, wie ein Mensch sich selbst, den Körper, Beziehungen, Bedrohung, Grenzen und Handeln gestaltet.
(F) Bewusstsein
Die Fähigkeit, die automatischen Reaktionen des Systems — seine erlernten Muster — wahrzunehmen und Abstand zu ihnen zu gewinnen.
(B) Perspektive
Die Komponente, die die Weite des Verständnisses und den Übergang zur Handlung bestimmt.
(G) Vergangenheit
Die Komponente, die genetische Veranlagungen, übertragene Einflüsse, erlernte Formen des Verständnisses und Erfahrungen umfasst, die im Körper Spuren hinterlassen haben.
(H) Gegenwärtiger Zustand
Die Art, wie das System in diesem Augenblick Wahrnehmung, Emotion, Haltung und körperliche Regulation organisiert.
(Y) Intensität
Das Maß an Wirkung, Stärke, Druck und Exposition im System.
Last
Der im System getragene Inhalt der Intensität und seine konkrete Wirkung im Körper.
(Y₁) Inneres System
Die physiologische Schicht; sie umfasst Organe, Hormone, Immunität und metabolische Zyklen.
(Y₂) Äußeres System
Die mechanische Schicht; sie umfasst Muskeln, Skelett, Faszien, Gelenke und Haltung.
(K) Brücke
Der zentrale Weg, der den Transfer der Last zwischen Innerem System und Äußerem System organisiert: Zwerchfell, TVA (Transversus abdominis), Multifidus und Beckenboden.
(Z) Zeit
Der Boden, auf dem sich Zerstörung oder Aufbau entfaltet.
Architektonische Funktionsweise
Die Art, wie die Teile der Architektur einander beeinflussen und Ergebnisse hervorbringen.
Muster
Die sichtbare Ordnung, die entsteht, wenn sich die Beziehung zwischen den Teilen über die Zeit wiederholt.
Richtung
Die Art, wie das Verständnis die architektonische Veränderung in Richtung Aufbau oder Zerstörung trägt.
Echo
Die mentale, physiologische und verhaltensbezogene Entsprechung, die das Verständnis im System erzeugt.
Weg
Die durch Wiederholung erzeugte und im architektonischen Gedächtnis bewahrte Antwort- und Handlungslinie des Systems.
Zyklus
Die Neigung des Systems, seine erlernten Muster zu wiederholen, solange Bewusstsein fehlt.
Architektonisches Gedächtnis
Die Spur, die eine wiederholte Richtung im System hinterlässt.
Architektonische Tendenz
Die leichtere Rückkehr des Systems zu dem im architektonischen Gedächtnis bewahrten Weg.
Architektonische Verriegelung
Der Zustand, in dem die architektonische Tendenz so stabil wird, dass sie die verfügbaren Möglichkeiten verengt.
Innenwahrnehmung — Interozeption
Die Wahrnehmung und Deutung von Signalen aus dem Inneren des Körpers.
Bedrohungszustand
Der Zustand, in dem das System dem Überleben Vorrang gibt und Wahrnehmung, Energie, Körper und Verhalten auf Verteidigung ausrichtet.
Vertrauenszustand
Der Zustand, in dem das System seine Ressourcen auf Verdauung, Reparatur, Lernen, Bindung und Nachhaltigkeit richten kann.
Allostase
Die Art, wie der Körper durch Veränderung Stabilität herstellt, um sich an wechselnde Bedingungen anzupassen.
Allostatische Last
Der angesammelte Energieaufwand und Verschleiß, den das System trägt, um die etablierte neue Normalität aufrechtzuerhalten.
Epigenetische Verriegelung
Die Stabilisierung der Genexpression in einer bestimmten Richtung durch wiederholte Umwelt- und chemische Bedingungen; eine zelluläre Ebene der architektonischen Verriegelung.
Intraabdomineller Druck — IAP
Die von Zwerchfell, Beckenboden, Transversus abdominis und Multifidus gemeinsam regulierte Druckordnung, die die inneren Organe und die Wirbelsäule stützt.
Autonomie
Die Fähigkeit des Systems, ohne äußeren Zwang durch seine innere Ordnung eine angemessene Antwort zu finden und umzusetzen.
Zerstörung
Die Richtung, in der das System die Last nicht mehr tragen kann, seinen Rhythmus verliert oder die bestehende Architektur geschwächt wird.
Aufbau
Der Prozess, in dem sich Körper und Geist entlang einer klareren Richtung des Verständnisses neu organisieren.
Übergangslast
Das vorübergehende Gewicht zwischen der Auflösung der alten und dem Aufbau der neuen Architektur.
Aufbauschmerz
Die körperliche Entsprechung der Übergangslast.
Anteil
Der sichtbare Beitrag eines Menschen innerhalb eines Musters.
Systemanteil
Der Bereich von Flexibilität und Toleranz des Systems.